那天，他把討厭的食物丟進洗衣機裡，
咕嚕咕嚕，意外轉動一場奇幻冒險！

這群名為沙克的小矮人，
最喜歡偷走人們的襪子拿來做衣服、蓋房子；
小男孩鄧肯竟意外發現──
沙克可以幫他「解決」討厭的苦瓜、番茄、茄子……
各種不喜歡的食物，都成為沙克們的美味大餐。

沙克國王因此邀請鄧肯，去洗衣機裡參加「趴踢」，
在洗衣機的深處，究竟會展開什麼樣的冒險呢？

【本書特色】
1. 趣味的故事性：有小矮人，有冒險，主角可變大變小。
2. 生活化的經驗：以常見的洗衣機為描寫對象，故事深入日常。
3. 篇幅短小：各章節不會太長，故事節奏明快，含注音，國小低、中、高年級皆適合自行閱讀。
4. 食農、糧食永續議題：透過故事情節，讓孩子學會不挑食這件事情；用循序漸進的方式，慢慢淡化孩子對討厭食物的反感情緒。

作者介紹
【作者簡介】
梁永佳
學生時代功課很差，還好有作文課可以重拾自信完成學業。
長大之後，做過人事、當行銷企劃，最後還是最愛創意和寫作。
著有《阿壞不壞》、《擁抱》、《回憶契約》……等作品。

【繪者簡介】
NICA
在22歲那一年，深刻體會到心裡上成長的痛，於是為自己完成了一本手工繪本，藉此理解認識自己、跟自己對話。
好像就是從那時候開始，下定決心要用繪畫慢慢了解自己，並且用繪圖來陪伴那些對於「長大」感到懼怕的孩子們。

目錄
作者序　其實，大人也會挑食
一、神秘小矮人
二、真的！有不挑食的小矮人
三、爆兔俠英雄
四、難吃的苦瓜湯
五、參加沙克「趴踢」
六、清潔沙克和吃泡泡的魚
七、忙碌的廚師沙克
八、厲害的菁英部門
九、沙克城鎮與圓點控沙克大王
十、歡樂的沙克廣場
十一、蝴蝶結沙克？
十二、我的爆兔俠筆！
十三、回家後，再也不挑食……吧？
十四、酷炫的爆兔俠筆！